خرید و دانلود فصل دوم پایان نامه ذهن آگاهی و درمان آن با فرمت docx در قالب 37 صفحه ورد بصورت کامل و جامع با قابلیت ویرایش
از طرفی ذهن آگاهی یک عامل زیربنایی مهم برای رسیدن به رهایی است. زیرا روشی موثر و قوی برای خاموش کردن و توقف فشارهای دنیا و یا فشارهای ذهنی خود فرد می باشد. حضور ذهن صحیح بدان معنا است که شخص آگاهی خود را از گذشته و آینده به حال حاضر معطوف کند. زمانی که فرد در حال حاضر حضور داشته باشد، واقعیت را با تمام جنبه های درونی و بیرونی اش می بیند و در می یابد که ذهن به دلیل قضاوت و تعبیر و تفسیرهایی که انجام می دهد دائما در حال نشخوار و گفتگوی درونی است.وقتی فرد در می یابد که ذهن دائما در حال تعبیر و تفسیر است قادر می شود با دقت بیشتری به افکار خود توجه کند و بدون بیزاری یا قضاوت آنها را مورد بررسی قرار دهد و علت وجود آنها را دریابد.
فهرست مطالب
ذهن آگاهی
1-5-2-2-تعریف ذهن آگاهی
2-5-2-2-کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی
3-2- پیشینه ادبیات
منابع
فایل های دیگر این دسته
-
قیمت: 32٬000 تومان
دانلود چارچوب و مبانی نظری هوش و انواع آن با فرمت word
-
قیمت: 30٬000 تومان
دانلود چارچوب و مبانی نظری هوش هیجانی و تاریخچه آن با فرمت word
-
قیمت: 32٬000 تومان
دانلود چارچوب و مبانی نظری هیجان و انواع واکنش های هیجانی با فرمت word
-
قیمت: 32٬000 تومان
دانلود چارچوب و مبانی نظری هوش هیجانی و مفهوم آن با فرمت word
-
قیمت: 32٬000 تومان
دانلود چارچوب و مبانی نظری هوش و ماهیت آن با فرمت word
-
قیمت: 32٬000 تومان
دانلود چارچوب و مبانی نظری یادگیری و مفهوم توجه با فرمت word
-
قیمت: 34٬000 تومان
دانلود چارچوب و مبانی نظری هیپنوتیزم و تاریخچه آن با فرمت word
-
قیمت: 33٬000 تومان
دانلود چارچوب و مبانی نظری هوش هیجانی و تاریخچه آن با فرمت word
-
قیمت: 32٬000 تومان
دانلود چارچوب و مبانی نظری هوش و انواع آن با فرمت word
-
قیمت: 33٬000 تومان
دانلود چارچوب و مبانی نظری هوش شناختی و طبقه بندی آن با فرمت word